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Jejum
Assunto em alta nas mídias e conversas sobre saúde e emagrecimento o jejum intermitente refere-se a alternar períodos que você come e...
Organização da Saúde da Suécia Informa: Não é a Gordura e sim excesso de Carboidrato que engorda
No meio de 2012 saiu uma revisão sistemática de vários estudos sobre dietas de baixo carboidrato e dieta de baixa gordura e os resultados...
Você conhece o kefir?
O KEFIR é um alimento próbiótico, ou seja, uma colônia de lactobacilos (já foram identificados mais de 21 cepas) e leveduras Os grãos têm...
Muito além da libido - Testosterona
A testosterona, apesar de estar relacionada somente à parte sexual, na realidade exerce mais de 200 funções anabólicas e de reparo, sendo...
