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Meus Conteúdos

O melhor bolo de coco low carb da vida


Esse bolo eu experimentei num dia que fui atender um cliente em casa, o Luciano e ele fez esse delicioso bolo e que para mim foi o melhor bolo de coco da vida... Sugiro fortemente que voce experimente


Por isso eu o chamo


Bolo de coco do Lu


E o legal essa receita uma quantia muito pequena de carboidratos e vindo com muitas fibras, gordura e proteína, portanto mantem os níveis de açúcar mais estáveis no sangue e isso é tudo se voce quer mais energia, ao mesmo tempo que ajuda na queima do excesso de gordurinhas no corpitcho, favorece a longevidade mais saudável e previne uma porção de doenças, de diabetes, câncer a Alzheimer..


E vamos a receita..


Bolo de coco do Lu


Você vai precisar..

  • 4 ovos

  • 200g de coco ralado

  • 200ml de leite vegetal

  • 3 colheres de sopa de xilitol ou eritritol

  • 1 colher de sopa de manteiga ghee

  • 1 colher de sopa de fermento


Para preparar..

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.

  2. Leve ao forno por aproximadamente 40 minutos.

  3. Voce pode derreter umabarrinha de chocolate sem leite com mais de 50% cacau em banho maria e acrescente leite de coco, despeje por cima do bolo...

  4. Hummm bon appétit!



Experimente nesse feriado e me conte o que achou, vou adorar saber


E se gostou da receita clica no coraçãozinho aqui em baixo e compartilha com as pessoas que voce ama,

afinal ter prazer em comer com mais saude é dos Deuses


Com amor,

Aline




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